Consommateur régulier de bière, vous appréciez cette boisson désaltérante, surtout pendant la saison estivale ! Saviez-vous que celle-ci présentait de multiples intérêts pour la santé ? En voici quelques-uns !

Une boisson préservant les organes

Dans le cadre d’une consommation modérée (un à deux verres par jour), la bière réduit les maladies liées au cœur. Infarctus et maladies cardio-vasculaires sont fortement réduits, comme le prouvent de nombreuses études médicales. Les crises cardiaques sont moins importantes chez les buveurs réguliers de bières. Outre le cœur, les reins bénéficient également de la consommation de cette boisson.

Celle-ci limite fortement le développement de calculs rénaux. Enfin, le système intestinal apprécie la forte teneur en fibres présentes dans la bière. Les troubles gastriques sont réduits sensiblement grâce à la consommation de cette boisson.

Les autres bienfaits de la bière sur la santé

Riche en vitamine B, cette boisson est excellente pour l’organisme. Par ailleurs, elle permet de réduire le mauvais cholestérol. Le « bon » évite aux artères de se boucher. Tout comme le vin, la bière présente donc une action préventive !

Par ailleurs, certaines études ont prouvé que cette boisson fournit une source importante de silicium alimentaire. Elle permet également de prévenir l’ostéoporose, une maladie osseuse.

Enfin, certaines recherches ont établi la réduction de la maladie d’Alzheimer chez les buveuses et buveurs de cet alcool. Pensez aussi à découvrir tous les bienfaits du houblon !

Pour vous maintenir en bonne santé, n’hésitez pas à consommer avec modération des bières variées, qu’il s’agisse de lager (comme la Corona EXtra disponible en fût de 6 litres), de pils, d’IPA ou de pale.