Consommateur régulier ou occasionnel de bières, vous vous êtes déjà posé cette question ? Nous pouvons déjà apporter une réponse précise en affirmant que cette boisson ne présente pas de danger à condition qu’elle soit consommée de façon modérée.

Comment définir une consommation raisonnable de bières ?

Plusieurs médecins établissent celle-ci entre 300 et 450 millilitres pour les hommes, sur une journée. Pour les femmes, il conviendrait de ne pas dépasser 300 ml, équivalent à un grand verre de Leffe servie à la pression (avec un des fûts de 6 litres, en vente sur notre boutique en ligne !). D’autres scientifiques évoquent le chiffre de 50 cl (soit 500 millilitres) pour celles-ci et 75 cl pour les hommes.

Cependant, il convient de ne pas consommer d’alcool tous les jours. Sur une semaine, il est même recommandé de ne pas dépasser les 10 verres d’alcool, pour préserver votre santé !

Est-ce que la bière est dangereuse pour la santé ?

Ainsi, pour préserver votre capital santé, il est primordial de suivre les recommandations signalées plus haut. En consommant trop de bières (et, par extension, un volume d’alcool trop important), vous vous exposez à diverses maladies.

Ainsi, le premier risque, souvent relevé, est une cirrhose du foie. D’autres organes peuvent être concernés par des cancers, comme la bouche, l’estomac ou le côlon.

Enfin, des troubles anxieux ou dépressifs peuvent être liés à une consommation excessive de bières. Découvrez d'autres infos pour savoir si la bière est mauvaise pour la santé.