Que vous buviez régulièrement ou non de la bière, vous vous posez peut-être la question de la quantité qu’il est recommandé de consommer ? Si cette boisson peut présenter certains bienfaits pour la santé, boire trop souvent de la bière est source de maladies. Ainsi, une consommation excessive peut entraîner des cancers au niveau du côlon, de la bouche et de l’estomac.
Aussi, quel est le volume conseillé par le corps médical ? Les avis ne sont pas unanimes. Cependant, la revue médicale britannique The Lancet a présenté une étude très complète en Août 2018. Elle indique ainsi une quantité maximale de bière à ne pas dépasser sur une journée. Cette consommation se situe entre 300 et 450 millilitres pour les hommes. Quant aux femmes, il est recommandé de ne pas dépasser les 300 millilitres par jour.
Sur une semaine, nous vous conseillons de ne pas excéder les 10 verres de bières et de ne pas consommer cet alcool tous les jours.
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