Bier ist oft gleichbedeutend mit einem runden Bauch. Die Liebhaber dieses Getränks wissen oft nicht, wie es zu diesem Übergewicht kommt. Erfahren Sie einige Erklärungen, indem Sie diesen Artikel lesen.

Kalorien - ein faktor, der biertrinker dick macht

Wie jedes alkoholische Getränk enthält auch Bier Zucker, der gleichbedeutend mit Kalorien ist. Und da diese an der Ansammlung von Fett beteiligt sind, werden Sie verstehen, dass der Konsum von Bier vor allem am Bauch einige Kilogramm an Gewicht zulegen kann!

Die Menge an Kalorien hängt jedoch vom Rezept, der Biersorte und dem Alkoholgehalt ab. Zum Vergleich: 350 Milliliter entsprechen bei einem Alkoholgehalt von 5 Grad fast 100 Kcal. Ein weiteres wichtiges Detail ist, dass ein Gramm Alkohol 7 Kalorien enthält.

Das heißt, Sie werden dicker, wenn Sie dieses Getränk regelmäßig unter der Woche oder am Wochenende konsumieren.

Weitere Gründe, um zu verstehen, warum Bier den Bauch dick macht

Doch nicht nur die Kohlenhydrate und Kalorien in diesem Getränk sind für das Aufblähen des Bauches verantwortlich. Es gibt noch weitere Elemente, die das Dickwerden der Liebhaber dieses Getränks begünstigen.

Zuerst wird der Körper die Verdauung des Alkohols der Fettverbrennung vorziehen. Zweitens macht das Trinken von Bier hungrig, da der Hypothalamus durch den Alkohol stimuliert wird. Schließlich neigen Liebhaber dieses Alkohols dazu, reichhaltige, fettige und sehr salzige Speisen zu essen, was die Gewichtszunahme begünstigt.

Bitte denken Sie daran, dass alles eine Frage der Mäßigung beim Konsum dieser Getränke ist. So schränken Sie die Bierbäuche ein!

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