Que vous consommiez de la bière tous les jours ou de façon très occasionnelle, vous vous êtes déjà posé cette question ? Vous voulez savoir pourquoi les bières font grossir ? Cet article apporte quelques précisions.

Quels sont les éléments d’une bière faisant grossir ?

Les ingrédients comme le houblon, le malt, l’eau et les levures ne seront pas responsables de vos kilogrammes en plus ! Le coupable est l’alcool, issus du sucre extrait des céréales. C’est pendant la période de la fermentation que la bière s’alcoolise, grâce à l’action de la levure.

Cet alcool contient des calories. Une fois consommées dans l’organisme, celles-ci seront responsables des kilogrammes gagnés, que vous buviez une brune ou une blonde.

Ceci dit, d’autres éléments favorisent la prise de poids ! Est ce que la bière fait grossir ? Vous avez donc la réponse !

Pourquoi la bière fait grossir ?

Plus le degré alcoolique sera important, plus vous risquez de gagner du poids. Mais il est aussi question de volumes consommés. Si vous ne buvez pas tous les jours de la bière et si vous pratiquez une activité physique, si vous limitez la sédentarité, vous aurez moins de chance de grossir.

Enfin, autre facteur favorisant la prise de poids, la bière accentue souvent la faim. Pour certains, cela peut avoir pour conséquence la consommation d’aliments gras et riches, comme les viandes, les chips ou les frites.